没影天涯

读书笔记

 

《人体使用手册》

作者：吴忠清

 

内容摘要：

1、头痛医头，脚痛医脚，在中医看来是庸医；但在西医却是金律，孰对孰错？

 

2、脏器对应的元素：肺对金；肝对木；肾对水；心对火；脾对土。

 

3、脏腑对应互表关系：心对小肠；肝对胆；脾和胃；肾和膀胱；心包对三焦。

所有脏的经络都在手臂和腿的内侧，以及身体的前侧。腑的经络则在手臂和腿部的外侧，以及身体的背面。

 

4、血气代表日常生产的能源；火代表透支的能源；阳虚太表日常生产的能源不足；阴虚代表储存的能源正在透支。阴阳两虚---日常能源生产不足，而储存的能源也快用完了。气血枯竭---就是“血气”和“火”全部消耗殆尽。

 

5、白头发一般都是胆功能不好。

 

6、日常保养：敲胆经，敲打大腿外侧，每天左右腿50下。孕妇、血友病人不能敲胆经。

          早睡早起，建议10点钟以前睡觉。

          先按摩昆仑穴，再按摩心包经，再按襢中穴。

          不要生气，真的生气了马上按摩一下肝经的太冲穴。 还有泡热水澡。

7、春天加强肝经保健，夏天加强心经，秋天加强肺经，冬天加强肾经。

8、真药医假病，真病无药医。

9、悲伤肺，忧伤脾。

 

评论：印象最深的是第1、6、8条。本书挺实用。

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摘要： 已是深秋，寒风吹起，透彻心扉；繁闹街市，举目不识，单影留长；抬头望天，浩瀚孤寂，此景映人。 黄澄一片梧桐叶， 悠悠轻弹路行人； 行人拂得秋风去， 衣袖紧裹发稍寒。 寒风不扫市井繁， 往来行人皆陌生。 举头望天无鸟飞， 低头轻叹独影残。

摘要： 翻起陈年旧物，却发现了当年十七岁羞涩的遐想，青春年少，不识愁滋味。美丽时光已逝，那份羞涩的心情却在文字中存了下来。 傍晚 散惰的斜阳 撒向拥抱她的大地 清澈的溪水 缓缓地淌向前方 姗姗的树影 凹折在声声召唤的水中 一缕轻风拂过 潋滟的水波托起青黄的叶片 象婴儿的摇篮随风摇动 鱼儿 尽情跳舞 尽情欢畅 噢！已是傍晚 太阳走了 溪水静静...

摘要： 霉干菜之印象 自我有印象开始，霉干菜便是口中之常菜。那时，冬季大体时鲜蔬菜品种少，一碗霉干菜总比盐花来的实在有味道；夏季呢，天气热，时鲜蔬菜不容易存放，一碗霉干菜犹如金菜盆，始终“鲜活如一”。那时候，没有冰箱、空调之说，村里有个电视机还要一分钱两分钱收电视费呢，点煤油灯也是常事，我小时候做作业好几次都被煤油灯烧成“局部黄毛丫头”了。在物质匮...

摘要： 悼逝者，过数月，尤似昨日。伤老者旧日之辛劳，无以回报甚撼之。 骤雨连天风嘲弄， 老枝堪折弱苗摧； 冷心无语泪禁流， 花蝶双亡鹊纷飞!

摘要： 霉干菜扣肉的烹饪步骤主要有两个： 第一个是肉的烧制过程； 第二个是蒸制过程。 先讲准备过程： 首先选肉。第一要讲究的是新鲜的！肥肉看上去滑软有亮泽，瘦肉看上去红润。冰冻过的肥肉怎么看都是没色泽的。第二选肉的种类，五花肉最佳，半瘦半肥为上品，也可加入适量硬肋排骨（多带点肉的那种，可不是喝汤，而是吃肉），但数量不能超过五花肉。 肉选好了，开始洗切。切肉要切成烧红烧肉的大...

摘要： 寒冬即在，春还远吗？ 草间水涧鸟飞临， 车行人踏兽侵躏。 花落支残虫悲泣， 日出苞含蝶舞春。

摘要： 观电视剧四大名旦之荀慧生 戏子疯癫人笑傻， 戏如人生笑人痴； 眼明明人己不识， 奈何苍穹独一人!

摘要： 晨冬西湖，误己入画；踩云踏梦，镜花结缘。------------- 瑶池宫中画，极品人间有。 树站水云中， 误入瑶池宫； 垂柳西施态， 仙女入画中。

摘要： 凉了，冷了，寒了。。。。。。。 日垂西边北风起， 咋暖还寒忙添衣； 流年已忘今何气， 初秋远走立冬时！

摘要： 上班为何？奔波为何？ 水雾连天远山中， 闹市梦乡不知钟？ 钱塘桥上塔峰近， 人行车流雾锁中。 湖飘树奔栖鸟惊， 游客摇船湖中心。 生计奔波闲人佣， 浮尘人生各不同。

摘要： 如双芯蜡烛，人生之路快速燃走近终点，一切都显得那么苍白无力。五彩梦想、万贯家财只乃是他人之物，有和无都唯有孤灯为伴。 市井繁华梦疫， 秋霜落叶化泥。 苦心用尽那堪， 冢前孤灯相依。

摘要：   某日理发，理发师发问，有一白发是否要痛快去哉？闻此言，身心震惊。遥想当年，叫嚣有在吾发间寻得白发者请吃大餐，同窗仔细寻觅，终不得之。如今华发即生，而吾仍如游魂漂泊，似如鬼影也，岂有不苍老之理？ 层层青丝一缕白， 岁岁留痕沧涕下。 只身鬼魅无人应， 依游村落附山崖。

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